HOE WERKT JOUW STRESS PROGRAMMA ?

Hierboven staat het precies omschreven. Een mens kan heel veel dragen , de vraag is echter hoe je het bij je draagt. Welke patronen en overtuigingen kleven er vast aan hetgeen jij draagt waardoor het alleen maar zwaarder is geworden?

Mijn doel is om jou middels inzicht in jouw valkuilen, patronen en overtuigingen , deze voor eeuwig samen met jou af te voeren en jou de lichtheid van het leven weer te laten ervaren.

De symptomen van stress:
Opeens merk je het ,  je hebt een kort lontje, je voelt je continue opgejaagd , je bent snel afgeleid , wellicht vergeetachtig , je humeur laat te wensen over en goed  slapen gaat ook niet meer…

En zo zijn er nog vele andere symptomen die jou stap voor stap willen vertellen dat je stress level te hoog is.

Wanneer hoor of merk  jij het? Op het moment dat je lichaam ook mee gaat doen? Uitvalverschijnselen krijgt? Op het moment dat je ziek wordt? Of ben je iets alerter en voel je aan je hele zijn dat er iets niet goed gaat?

De keuze om er iets aan te doen:

Voor iedereen komt het inzicht dat er iets aan de hand is, gevolgd door de stap dat er iets moet gebeuren op een ander moment. Soms weet je al langer dat het niet goed met je gaat maar heb je tijd nodig om voor jezelf te kiezen.

Waarom met mij:
Vorig  jaar heb ik mijn opleiding tot register-stress interventie expert bij Happy Brain Clinics afgerond.
En inmiddels heb ik bij velen de eerste scherpe randen van de burn out kunnen verzachten en laten zien dat een burn out behandeling geen jaren hoeft te duren.

Slechts in een paar sessies het roer om:

STRESS en/of  BURNED OUT, volksziekte nr 1
is op te lossen in een aantal reflecterende sessies...

Stress bouw je onbewust op en kan zich bij een teveel hiervan , als een sluipmoordenaar in je lichaam vastzetten.  Uiteindelijk komen er klachten en merk je het op.  Wat dus belangrijk is, is dat je als eerste van deze overbodige stress gevoelens afkomt en dat je vervolgens na de sessies kan zorgen dat dit niet meer gaat voorkomen.

Effectieve en efficiente behandeling:
De behandeling bestaat uit 2 fases, allereerst gaan we aan de slag met je overtuigingen.
In de hieropvolgende sessies breng ik jouw verbinding met je omgeving en relaties in kaart en herstellen we deze samen.  

Wil je meer weten over het burn out programma of over stress reductie. 
Ik sta je graag persoonlijk te woord.